Todas nuestras acciones están basadas en un sistema de creencias, aunque no nos demos cuenta y actuemos de forma inconsciente, dentro de nuestra cabeza existe este sistema de creencias que nos hace determinar qué es más importante, qué es prioritario, qué está bien y qué está mal. Esto hace que algunas personas lleguen al éxito y otras no. Hoy te enseñaré cómo hackear tu cerebro para que tu sistema de creencias te empodere y puedas alcanzar tus metas.
Garbage in, garbage out
El sistema de creencias puede explicarse con una frase que tomaremos prestada del mundo de la tecnología: Garbage in, garbage out (basura entra, basura sale). Es decir, si a un sistema le metes basura, por el otro lado saldrá basura. Es lógico, y esto también se aplica para las personas: si comes basura, tu cuerpo producirá basura (grasa, enfermedades, etc).
Si consumes contenido basura, solo producirás pensamientos de ese estilo; si te juntas con conformistas, a los que les da pereza esforzarse para crecer, poco a poco empezarás a aceptar ese pensamiento, lo harás tuyo y lo convertirás en acciones (garbage in, garbage out).
Todos los cambios y grandes logros de la humanidad primero se crean en la mente, pero si está contaminada, entonces lo que ocurrirá en tu vida también lo estará.
Las redes sociales son increíbles si se saben usar bien, puedes estudiar, divertirte, conocer personas o encontrar aquel compañero que tenías tiempo sin ver. Sin embargo, mal usadas, cómo mucha gente lo hace, se convierten en herramientas de odio, para esparcir chismes o difamar, para acosar y hacer bullying. Muchas personas gastan mucho de su tiempo en consumir chismes en las redes sociales y echándole más leña al fuego porque se alimentan del morbo. ¡Tienes que alejarte de esas personas!
No consumas contenido basura
Cuida tu cerebro y no lo contamines, porque es una pieza fundamental que determinará tus acciones, metas y sueños. Hasta los actos más inconscientes están determinados por nuestro sistema de creencias. Si alguien te dice algo, y te enojas o te pones a la defensiva, aunque sea instantáneo, se debe a tu sistema de creencias. Hay un libro llamado Inteligencia Intuitiva de Malcolm Gladwell que explica cómo estas reacciones instantáneas, que no sabemos de dónde vienen, se pueden explicar por una larga serie de factores.
El punto es qué, si te sientes atascado, agotado de la rutina y quieres grandes cosas para tu vida, te sugiero examinar tu sistema de creencias y lo que metes en tu cabeza. Desinstala esa red social o bloquea a esas personas que solo comentan basura. Cambia tu contenido por algo positivo, que te forme, que te entretenga y que te haga reflexionar. Mientras consumas ese tipo de contenido, tu mente va a cambiar, al igual que tu vida.
Así que este fin de semana aprovecha el tiempo libre para dedicarle unos minutos a tus estudios en EDteam. La recompensa para tu crecimiento personal será enorme, recuerda que el éxito y el futuro es de los que no se detienen. ¿Qué curso vas a tomar ahora🤔?